現在、プロスパービューティーでご提供させていただいている睡眠の質を高める「睡眠デトックス®️」のテクニックをまとめた書籍
「誰でも簡単に疲れない体が手に入る 濃縮睡眠®メソッド」
をかんき出版様から出版することとなりました。

睡眠の質を高めて、日中のパフォーマンスを上げたい方
毎朝の寝起きをもっと気持ちの良いものにしたい方
現在、睡眠に悩みのある方

是非、お手にとって書かれているテクニックを実践していただければと思います。

「誰でも簡単に疲れない体が手に入る 濃縮睡眠®メソッド」
著者：松本 美栄
出版：かんき出版
発売日：2019年9月19日