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「リカバリーウェア試してみたいけど、高いから失敗したくないな…」

「色々ありすぎてよくわからない…」

リカバリーウェアは、日常生活やスポーツ後の疲労軽減をサポートする注目のアイテムですが、価格が高い商品が多く、購入を躊躇する人も多いでしょう。

この記事では、特におすすめのリカバリーウェア17選を厳選し、各商品の特徴や選び方を詳しく解説します。

一般医療機のものに限定して紹介しているので、効果を実感しやすく、安心して選べる商品が揃っています。

リカバリーウェアとは？

リカバリーウェアとは、日常生活やスポーツ後の疲れを軽減し、体をリラックスさせるために開発された特殊なウェアです。

素材やデザインに工夫がされており、筋肉のハリやコリを軽減させ、血行促進をサポートする効果が期待できます。

着用するだけで体をリフレッシュさせ、翌日のコンディションを整えることができるでしょう。

スポーツ選手や忙しい日々を過ごす人々だけでなく、寝る時やリラックスしたい時に快適な着心地を求める人にも人気で、最近注目を集めています。

リカバリーウェアの仕組みは、セラミックなどの鉱物を混ぜた特殊な繊維を使用しています。その効果で遠赤外線を輻射による温熱治療効果で血行促進させます。

リカバリーウェアには、「一般医療機器」に分類されるものと、医療機器ではなくアパレルウェアとして売られているものがあります。

リカバリーウェアの選び方

リカバリーウェアの選び方について解説していきます。

以下のポイントを確認し選べると、自分に合ったリカバリーウェアを選ぶことができます。

• 素材
• タグ・刺繍の有無
• 一般医療機器であるか
• 口コミ・評判
• デザイン
• どんな場面で着用するか

それでは、ひとつずつ解説していきます。

使われている素材

リカバリーウェアを選ぶ際、素材の伸縮性と吸汗速乾性は重要なポイントです。

伸縮性がある素材は、寝返りや動きが多い睡眠中でも体にフィットし、快適な動作が可能です。

また、吸汗速乾性のある素材は、汗を素早く吸収し乾かすため、夜間の汗による不快感を防いでくれます。

敏感肌の人は肌に優しい素材を選ぶことで、長時間の着用でも快適さが続きます。

季節に応じて素材を選ぶことも快適さを左右します。

夏は通気性のいい素材、冬はスウェット素材などの保温性のある素材を選ぶと良いでしょう。

タグや刺繍があるか

タグや刺繍の位置によっては、肌に当たって不快感を覚えることがあります。

特に、肌が敏感な人はタグや刺繍が不快な刺激として感じます。

寝るときやリラックス時に着用する場合は、タグのないものやフラットな刺繍が施されているウェアを選ぶと良いでしょう。 

ロゴが刺繍で肌に当たらないか、縫い目がチクチクしないかよく確認しましょう。

一般医療機器であるか

リカバリーウェアには、一般医療機器に分類されているものと、一般医療機器ではないものがあります。

一般医療機器のリカバリーウェアの場合、科学的に効果が確認されています。

より高い効果を期待する場合は、医療機器に分類されているものを選ぶのがおすすめです。 

口コミ・評判

実際に使用した人の口コミや評判は、商品の選択において非常に参考になります。

リカバリー効果や着心地に関する評価をチェックすることで、自分に合ったウェアを見つけやすくなります。

効果があるかどうかの感じ方は個人差が大きいため、参考程度にチェックしておくと良いでしょう。

デザイン

リカバリーウェアは、機能性だけでなくデザインも重要です。

普段着としても着られるスタイリッシュなデザインや、リラックスタイムにぴったりのシンプルなデザインなど、好みに合わせて選びましょう。

首回りがゆったりしているものや、逆にゆとりがないリカバリーウェアもあります。

リラックスしやすいゆったりしたデザインか、ぴったりとフィット感のあるデザインが良いか好みに応じて選びましょう。

どんな場面で着用するのか

リカバリーウェアを着用する場面に応じて、選ぶべき商品も変わります。

スポーツ後の疲労軽減を目的とする場合は動きやすいもの、睡眠環境のサポートを期待するならゆったりとしたものなど、用途に合わせたウェアを選ぶことがポイントです。

リカバリーウェアのおすすめ17選

リカバリーウェアは、日常の疲れを癒し、体をリラックスさせるための注目アイテムです。

今回は、特におすすめの17商品を厳選し、それぞれの特徴や価格を詳しく解説しています。

一般医療機器の商品に絞ってご紹介していきますので、安心して選べるラインナップとなっています。

商品名	サイズ カラー	価格
BAKUNE Dry 長袖Ｔシャツ 【TENTIAL】	XS～2XL 6カラー	12,430円
BAKUNE Dry レギュラーパンツ 【TENTIAL】	XS～2XL 6カラー	12,430円
BAKUNE Dry Ladies　長袖Ｔシャツ 【TENTIAL】	S～XL 3カラー	12,430円
BAKUNE Dry Ladies　ロングパンツ 【TENTIAL】	S～XL 3カラー	12,430円
スタンダードドライ＋【一般医療機器】 ロングスリーブクルーネック　メンズ 【NENEX】	M～XXL 2カラー	17,600円
スタンダードドライ＋【一般医療機器】 ジョガーパンツ　メンズ 【NENEX】	M～XXL 2カラー	18,700円
スタンダードドライ＋【一般医療機器】 ロングスリーブクルーネック　レディース 【NENEX】	M～XL 2カラー	17,600円
スタンダードドライ＋【一般医療機器】 ジョガーパンツ　レディース 【NENEX】	M～XL 2カラー	18,700円
シックスパッド　リカバリーウェア　スリープトップ 【SIXPAD】	S～LL 1カラー	長袖トップ：13,200円 半袖トップ：11,000円
シックスパッド　リカバリーウェア　スリープパンツ 【SIXPAD】	S～LL 1カラー	パンツ：13,200円 ハーフ丈：11,000円
ニューピース　リカバリーウェアスリープ 【NEWPEACE】	S～LL 2カラー	上下セット：19,800円
ニューピース　リカバリーパジャマケア 【NEWPEACE】	S～LL 2カラー	上下セット：38,500円
メディヒール（R）ルーム長袖シャツ 【ワークマン】	M～3L 4カラー	1,900円
メディヒール（R）ルームロングパンツ 【ワークマン】	M～3L 2カラー	1,900円
AOKI疲労回復ウェア・リカバリーケアプラス ゆったりホームウェア 【AOKI】	S～3L 4カラー	8,990円
リカバリーインナー　ユナイト 【CHITOSE】	SS～4L 1カラー	5,060円
リカバリーレギンス　ユナイト 【CHITOSE】	SS～4L 1カラー	5,060円

快適な生活をサポートするリカバリーウェアをぜひチェックしてみてください。

①BAKUNE Dry 長袖Ｔシャツ｜TENTIAL（テンシャル）

BAKUNE Dry 長袖Tシャツは、抗菌防臭・制菌・消臭加工が施された、匂いを防ぐ優れた機能を持つリカバリーウェアです。

BAKUNE Dryは吸湿速乾性の高い素材が採用されています。

タグや刺繍はなく、胸元のロゴも刺繍ではなくプリントされているため、肌に余計な刺激を与えず、快適な着心地です。

肩や腕回りの形状を工夫し、寝返りしやすい設計で、スムーズな動きをサポートしてくれます。

独自の設計により、血行促進させ、快適な眠りを提供してくれます。

パジャマとしてだけでなく、部屋着として着てもよいデザインです。

一般医療機器として認定されているため、血行促進や疲労軽減の効果が期待できます。

TENTIAL公式サイトやLINE登録で限定クーポンが発行されるなど、お得に購入できるチャンスもあります。

②BAKUNE Dry レギュラーパンツ｜TENTIAL（テンシャル）

BAKUNE Dry レギュラーパンツは、抗菌防臭・制菌・消臭加工が施されており、長時間の使用でも匂いを防ぎ、快適な着用感を保ちます。

吸湿速乾性の高い素材を使用しているため、寝汗や湿気による不快感を軽減し、さらっとした着心地を提供します。

XSから2XLまでのサイズ展開があり、6つのカラーバリエーションが揃っています。

タグやロゴはすべてプリントで仕上げられているため、肌への刺激を抑えたデザインになっています。ただし、ポケットの有無については明確な記載がないため、確認が必要です。

この商品は一般医療機器で、血行促進や疲労軽減の効果が期待できます。

③BAKUNE Dry Ladies　長袖Ｔシャツ｜TENTIAL（テンシャル）

BAKUNE Dry Ladies 長袖Tシャツは、女性向けにデザインされたリカバリーウェアです。

肩幅にゆとりを持たせたトップスが自然に華奢に見えるデザインで、すっきりとしたシルエットを演出します。

リカバリー機能だけでなく、デザイン性にもこだわったアイテムで、見た目と機能性を両立したい方におすすめです。

季節の変わり目にも嬉しい吸湿速乾性を備えており、寝汗がかきやすい時期でも素早く乾き、快適に過ごせます。

さらに、消臭効果が加わり、睡眠中の匂いを気にせずリラックスできる環境を提供します。

また、スムーズな寝返りをサポートする独自の形状設計が施されているため、動きが睡眠環境をサポートします。

一般医療機器で、血行促進や疲労軽減、筋肉のハリやコリの軽減が期待できます。

④BAKUNE Dry Ladies　ロングパンツ｜TENTIAL（テンシャル）

BAKUNE Dry Ladies ロングパンツは、ボトムスは裾幅を狭めたデザインが採用されており、自然なストレートライン女性向けのリカバリーウェアです。

裾の形状が工夫されており、寝返り時の裾のめくれを軽減するため、夜間の動きを快適にサポートします。

快適な着心地とデザイン性を両立しており、リラックスしながらもスタイリッシュに過ごしたい方にぴったりです。

一般医療機器で、温熱治療効果による血行促進や疲労軽減効果が期待できます。

⑤スタンダードドライ＋【一般医療機器】ロングスリーブクルーネック　メンズ｜NENEX(ベネクス)

スタンダードドライ＋ロングスリーブクルーネックは、タグのないデザインで、首回りに刺激がなく、非常に快適な着心地を提供します。

ブラックとネイビーの2色展開で、MからXXLまでのサイズが揃っており、シンプルでスタイリッシュなデザインです。

この商品は一般医療機器に認定されており、特殊繊維「PHT（Platinum Harmonized Technology）」を使用。プラチナなどの鉱物を含む繊維が、血行促進、疲労軽減をサポートします。

洗濯を繰り返しても機能が失われないため、長期間の使用が可能です。日本製で安心の品質に加え、1回の無料修理サービスも提供されており、往復送料のみで修理を依頼できます。

⑥スタンダードドライ＋【一般医療機器】ジョガーパンツ　メンズ｜NENEX(ベネクス)

スタンダードドライ＋ジョガーパンツは、快適な着心地を追求したデザインで、裾がしぼってあるため、動きやすさとフィット感が両立しています。

ポケットが付いているため、実用性も兼ね備えたリカバリーウェアです。

一般医療機器として認定されており、特殊繊維「PHT（Platinum Harmonized Technology）」を使用。

プラチナなどの鉱物を含む繊維が、血行促進させ、リカバリー効果を高めます。洗濯を繰り返しても機能が損なわれず、長く愛用できるのが魅力です。

⑦スタンダードドライ＋【一般医療機器】ロングスリーブクルーネック　レディース｜NENEX(ベネクス)

スタンダードドライ＋ロングスリーブクルーネック レディースは、サクラとネイビーの2色展開で、MからXLまでのサイズが揃っています。

袖をまくっても落ちにくい設計が施されており、作業中やリラックスタイムにも快適に着用できます。

一般医療機器に認定されており、特殊繊維「PHT（Platinum Harmonized Technology）」を使用。

プラチナなどの鉱物を含む繊維が、血行促進させ、疲労軽減をサポートします。また、洗濯してもリカバリー効果が持続するため、長く愛用できる高機能なリカバリーウェアです。

⑧スタンダードドライ＋【一般医療機器】ジョガーパンツ　レディース｜NENEX(ベネクス)

スタンダードドライ＋ジョガーパンツ レディースは、裾がしぼってあるデザインで、フィット感がありながらも動きやすく、快適な着心地です。

さらに、ポケット付きで実用性も兼ね備えています。

一般医療機器として認定されており、特殊繊維「PHT（Platinum Harmonized Technology）」が使用されています。

プラチナなどの鉱物を含むこの繊維が、血行促進、疲労軽減をサポートします。繰り返し洗濯しても機能が維持されるため、長く使える高品質なリカバリーウェアです。

⑨シックスパッド　リカバリーウェア　スリープトップ｜SIXPAD（シックスパッド）

シックスパッド リカバリーウェア スリープトップは、一般医療機器に認定されたリカバリーウェアです。

高純度セラミックを練り込んだ特殊素材を使用しており、一般医療機器に認定されています。

血行促進をサポートし、睡眠中の体のリカバリーを助けるデザインです。

ユニセックスデザインで、SからLLまでのサイズがあります。

シンプルでスタイリッシュなデザインが特徴で、快適な着心地を提供しながら、体の疲れを軽減し、睡眠環境をサポートします。

⑩シックスパッド　リカバリーウェア　スリープパンツ｜SIXPAD（シックスパッド）

シックスパッド リカバリーウェア スリープパンツは、一般医療機器に認定されたリカバリーウェアです。

ユニセックスデザインで、カラーはブラックのみです。

非金属のセラミックを練り込んだ特殊繊維を使用しています。遠赤外線を輻射して、血行促進をサポートし、睡眠環境をサポートします。

パンツタイプとハーフ丈の2種類があり、どちらも快適な着心地で体の疲れを軽減します。デザインはシンプルで、日常生活にも使いやすいアイテムです。

⑪ニューピース　リカバリーウェアスリープ|NEWPEACE（ニューピース）

ニューピース リカバリーウェアスリープは、シックスパッドと同じ株式会社MTGが展開する製品ブランド「NEWPEACE」のリカバリーウェアです。

ネイビーとグレージュの2色展開で、SからLLまでのサイズが揃っており、セット販売のみです。

このリカバリーウェアは一般医療機器で、セラミックを使用した特殊な素材で血行促進をサポートし、体のリカバリーを促進します。睡眠環境をサポートし、疲労軽減を追求した、機能的でシンプルなデザインが特徴です。

⑫ニューピース　リカバリーパジャマケア｜NEWPEACE（ニューピース）

ニューピース リカバリーパジャマケアは、肩こりや腰痛に特化したリカバリーウェアです。

肩から肩甲骨にかけて生地が二重になっており、肩周りのリカバリーを重点的にサポート。さらに、パンツの生地は胸下までしっかりと腰回りを包み込む設計で、腰痛ケアを重視しています。

疲労軽減や筋肉のハリやコリの軽減、睡眠環境をサポートしてくれるパジャマとして、特に肩や腰に悩みを抱える方におすすめのアイテムです。

⑬メディヒール（R）ルーム長袖シャツ｜ワークマン

メディヒール（R）ルーム長袖シャツは、身近なブランドワークマンから一般医療機器として登場したリカバリーウェアです。

首の後ろにタグが付いている、敏感肌の人には刺激として感じる可能性がありますが、1,900円と圧倒的に安価で、リカバリー効果を手軽に試せるアイテムです。

Mから3Lまでのサイズ展開があり、4つのカラーバリエーションが揃っています。

ワークマンの店舗のみで取り扱われているため、近くにワークマンの店舗がある人にはおすすめです。近くの店舗に在庫がない場合でも店舗取り置き依頼ができます。

⑭メディヒール（R）ルームロングパンツ｜ワークマン

メディヒール（R）ルームロングパンツは、ワークマンから登場した一般医療機器のリカバリーウェアで、価格は1,900円と非常に手頃です。

ワークマンの店舗でのみ取り扱われており、リーズナブルな価格でリカバリー効果を得たい方におすすめのアイテムです。近くの店舗に在庫がない場合でも店舗取り置き依頼ができます。

日常使いにも最適で、手軽にリカバリーをサポートしてくれます。

⑮AOKI疲労回復ウェア・リカバリーケアプラス　ゆったりホームウェア｜AOKI（アオキ）

スーツで有名なAOKIから登場した「AOKI疲労回復ウェア・リカバリーケアプラス ゆったりホームウェア」は、セラミックを練り込んだ糸を使用した一般医療機器です。

上下セット販売8,990円で、ウェブ限定のアイテムです。

ユニセックスデザインの4色展開でSから3Lまでのサイズが揃っています。

ストレッチニット素材で作られており、リラックスできるゆったりとしたデザインです。

首元にタグが付いている商品のため、敏感肌の人には刺激に感じる場合があります。

血行促進や疲労軽減をサポートし、家庭で手軽にリカバリーを取り入れたい方におすすめです。

⑯リカバリーインナー　ユナイト｜CHITOSE（チトセ）

リカバリーインナー ユナイトは、セラミック粉末を配合した一般医療機器で、インナーとしての使いやすさを追求したデザインが特徴です。

5,060円という手頃な価格で、軽くて薄いストレッチ素材を使用しているため、肌にぴったりフィットしながらも快適に動けます。

インナーとして着用することで、セラミック素材による血行促進効果が得られ、日常の疲れを効果的にサポート。

アウターに響かない薄さと伸縮性があり、リカバリーを求める方に最適なインナーウェアです。

⑰リカバリーレギンス　ユナイト｜CHITOSE（チトセ）

リカバリーレギンス ユナイトは、セラミック粉末を配合した一般医療機器で、血行促進と疲労軽減をサポートするために設計されたレギンスです。

価格は5,060円と手頃で、SSから4Lまでのサイズ展開があるため、さまざまな体型に対応しています。

このレギンスは、軽量で薄手のストレッチ素材を採用しており、体にぴったりフィットしながらも動きやすく、長時間の着用でも快適です。

セラミック素材による遠赤外線効果で、下半身の血流を促進し、日常の疲れを軽減します。特に、脚のむくみや疲労感が気になる方におすすめのリカバリーウェアです。

リカバリーウェアはどこで売ってる？

リカバリーウェアを購入したいけれど、どこで手に入れられるのか気になりますよね。

この記事では、リカバリーウェアを購入できる場所や方法を詳しく解説します。

• オンラインショップの利便性
• 実際に店舗で確認できるメリット
• ユニクロやしまむらといった人気ブランドの取り扱い状況

詳しく見ていきましょう。

ネットで買うのが確実

リカバリーウェアは、主にオンラインショップで購入するのが最も確実な方法です。

公式サイトや大手ECサイトのAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどで、豊富な種類のリカバリーウェアが取り揃えられており、自宅から簡単に注文できます。

ネットショッピングでは、サイズやカラーの選択肢が豊富に用意されているため、好みや体型に合わせて最適なリカバリーウェアを見つけることが可能です。

また、季節やシーンに合わせた新商品がいち早く入荷されることもあり、トレンドやニーズに応じた選択ができます。

オンライン限定のセールやクーポンを活用すれば、通常価格よりもお得に購入できる点も大きな魅力です。

注文から配送まで自宅で完結するため、忙しい方や時間のない方にもおすすめの購入方法です。交換や返品の手続きも多くのサイトで対応しており、安心して購入できます。

店舗で購入できる商品も

一部のリカバリーウェアは、スポーツ用品店や専門店でも取り扱われています。

実際に商品を手に取って確認できるのが、店舗購入の最大のメリットです。

リカバリーウェアの素材感や縫製の細部を確認できるため、着心地やフィット感にこだわりたい方にとって、店舗での購入は安心感が得られます。

体にフィットするウェアを選びたい場合は、試着が重要です。店舗で試着することで、伸縮性やフィット感を実際に体感し、自分の体型に合うサイズを見極められます。

素材の触り心地や重さ、通気性など、ウェアの特徴を細かくチェックできるため、ネット購入では感じられない安心感があります。

店舗によってはスタッフが商品について詳しく説明してくれることもあり、用途や目的に合ったウェアを見つけるのに役立ちます。

たとえば、リラックス用、スポーツ後の疲労軽減用、または長時間着用する場合など、使用シーンに応じてアドバイスを受けられるのも店舗購入の大きな利点です。

ただし、店舗での取り扱い商品はオンラインよりも限られることが多いため、事前に取り扱いの有無や在庫状況を確認してから訪れることをおすすめします。

人気商品の場合、売り切れや在庫切れの可能性もあるので、効率的な買い物をするためには事前調査が大切です。

ユニクロ・しまむら・無印良品ではリカバリーウェアの取り扱いはなし

人気のファッションブランドであるユニクロ、しまむら、無印良品では、現時点でリカバリーウェアの取り扱いはありません。

これらのブランドでは、快適な部屋着やスポーツウェアが多く揃っていますが、リカバリー効果のある商品は販売されていません。

リカバリーウェアの購入を考えている場合は、他のブランドやオンラインショップで購入を検討しましょう。

リカバリーウェアの注意点

リカバリーウェアは、日々の疲労軽減やリラックスをサポートするアイテムとして人気ですが、購入前に知っておくべき注意点があります

• 一般医療機器じゃないリカバリーウェアもある
• 乾燥機は使用できない
• サイズ選びが重要
• 効果には個人差がある

ひとつずつ解説していきます。

一般医療機器じゃないリカバリーウェアもある

一般医療機器ではないリカバリーウェアも多く存在します。

一般医療機器ではないリカバリーウェアの場合、科学的に証明された疲労軽減効果は期待できません。

一般医療機器ではないリカバリーウェアは安価なものが多く、リラックスや快適な着心地を重視している方には適しています。

購入の際は、医療効果を求めるのか、リラクゼーションを求めるのか、自分のニーズに合った製品を選ぶことが大切です。

乾燥機は使用できない

リカバリーウェアの多くは、特殊な繊維を使用しているため、乾燥機の使用が推奨されていません。

高温で乾燥すると、生地の劣化や機能が損なわれる恐れがあるため、洗濯後は自然乾燥を行うのがベストです。

洗濯機の使用も洗濯ネットを使用して洗うなど、多少の配慮が必要です。

「手洗いコース」など優しい洗い方を選ぶと、長く使用できるでしょう。購入前には、必ず洗濯表示を確認しておくことが大切です。

サイズ選びが重要

リカバリーウェアの効果を最大限に引き出すためには、サイズ選びが非常に重要です。

サイズが大きすぎるとフィット感が失われ、素材の伸縮性やリカバリー効果が十分に発揮されません。

逆に、きつすぎるサイズを選ぶと圧迫感があり、快適に過ごすことが難しくなります。

試着ができない場合は、サイズ表をしっかり確認し、体型に合ったサイズを選ぶようにしましょう。

効果には個人差がある

リカバリーウェアの効果は、個々の体質や使用状況によって異なります。

血行促進や疲労軽減を感じる人もいれば、あまり効果を感じない人もいます。

効果をすぐに実感できる人と、数週間の着用後に効果を感じる人がいるため、個人差があることを理解しておくことが大切です。

無理なく継続して使用することで、自分に合った効果を期待できるでしょう。

リカバリーウェアのよくある質問

リカバリーウェアは、日常生活や運動後の疲労軽減をサポートする便利なアイテムとして注目されていますが、初めて使う方や購入を検討している方にとっては、疑問も多いでしょう。

• リカバリーウェアはどんな人におすすめですか？
• リカバリーウェアは意味があるものなの？
• リカバリーウェアは寝る時にも着ていい？
• リカバリーウェアは素肌に着るべき？

この記事では、リカバリーウェアの効果や使用方法、どのような方におすすめかについて、よくある質問に答えながら詳しく解説します。

リカバリーウェアはどんな人におすすめですか？

リカバリーウェアは、日常生活で感じる疲労を軽減し、リラックスしたいと考えるすべての人におすすめです。

疲労軽減をサポートするために作られているため、ランニングや筋トレなどを習慣的に行うアスリートや運動好きの方には効果的です。また、立ち仕事や長時間同じ姿勢でいる方、デスクワークで肩や腰のこりに悩む方にも最適です。

リカバリーウェアは、温熱治療効果による、血行促進、筋肉のハリやコリの軽減、疲労軽減が期待できます。そのため、運動後だけでなく、仕事終わりやリラックスしたい時にも着用するとよいでしょう。

さらに、睡眠環境のサポートを求める人や、寝つきが悪い、深い眠りを得たいと感じている方にも、リカバリーウェアの着用はおすすめです。

リカバリーウェアは意味があるものなの？

リカバリーウェアには、遠赤外線を輻射する特殊な素材が使用されており、これにより血行促進され、体の疲労軽減をサポートする効果が期待されています。

科学的にも、この遠赤外線による温熱治療効果で筋肉のハリやコリの軽減、血行促進、疲労軽減する効果が証明されており、リカバリーウェアの一部は「一般医療機器」に分類されています。

特に、運動後や長時間同じ姿勢で過ごした後にリカバリーウェアを着用することで、血行促進、筋肉ハリやコリの軽減、疲労軽減がされます。

ただし、効果を感じる度合いには個人差があり、すぐに効果を実感する人もいれば、数週間の着用を通じて少しずつ効果を感じる人もいます。

リカバリーウェアの効果はあくまで「補助的な」ものであり、完全な疲労軽減を保証するわけではありませんが、多くの使用者が体調の改善やリラックス効果を実感しています。

特に、慢性的な疲労や筋肉のハリやコリに悩む人にとっては、リカバリーウェアが日々のケアの一部として効果を発揮するケースが多いです。

リカバリーウェアは、疲労軽減や筋肉のハリやコリの軽減だけでなく、睡眠環境をサポートして欲しい人にも向いています。

リカバリーウェアは寝る時にも着ていい？

はい、リカバリーウェアは寝る時にも非常に適しています。

そもそもリカバリーウェアは、体の疲労軽減や筋肉のハリやコリ軽減を目的に開発されたもので、睡眠中の体の動きを妨げないよう、柔らかく伸縮性のある素材が使用されています。

筋肉ハリやコリの軽減を目的とした場合、睡眠中に着用することで、夜間のリカバリーをサポートします。

睡眠中は体がリラックス状態に入り、血行が自然と促進される時間です。

リカバリーウェアを着用することで、さらにこのプロセスをサポートし、朝起きたときの疲れを軽減する効果が期待されます。

長時間同じ姿勢で眠ることによる体のこりや張りを防ぐ役割も果たします。睡眠環境をサポートされたい人や、翌日のコンディションを整えたい方にとって、リカバリーウェアは理想的な選択肢です。

リカバリーウェアは素肌に着るべき？

リカバリーウェアは、素肌に直接触れることで最大限の効果を発揮するように設計されています。

特に遠赤外線を輻射する素材は、皮膚に密着することで、血行促進、疲労軽減をサポートする効果が高まります。

リカバリー効果を実感したい方は、インナーや他の衣服を着用せず、素肌に直接リカバリーウェアを着るのが理想的です。

ただし、敏感肌の方や特定の素材にアレルギー反応を示す方は注意が必要です。繊維によっては、肌に直接触れることでかゆみや不快感を感じる場合があります。

このような場合は、肌に優しいインナーを着用したり、肌触りの良いリカバリーウェアを選ぶことをおすすめします。

リカバリーウェアは基本的に長時間着用することが前提となるため、素材やデザインを慎重に選び、自分の肌質に合ったものを見つけることが重要です。

リカバリーウェアのおすすめ17選まとめ

リカバリーウェアは、日常の疲れや運動後のリカバリーをサポートする便利なアイテムです。

今回ご紹介した17商品は、温熱治療効果により血行促進や疲労軽減を期待できるものばかりで、一般医療機器の信頼性の高いウェアです。

機能性だけでなく、デザインや着心地も考慮して、自分に合ったリカバリーウェアを選ぶことが大切です。

日々の疲れを癒し、快適な生活をサポートするウェアをぜひお試しください