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  • Blogを更新しました:濃縮睡眠セミナー感想: 頭のマッサージで午後のダルさが無くなりました!! 【脳疲労解消】
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  • 2019.04.19

Blogを更新しました:濃縮睡眠セミナー感想: 頭のマッサージで午後のダルさが無くなりました!! 【脳疲労解消】

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Blogを更新しました。

脳疲労は睡眠の質を下げる大きな要因です。ちょっとしたマッサージをすることで日中の眠気を飛ばすことができるんです。

頭のマッサージで午後のダルさが無くなりました!! 【脳疲労解消】

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Blogを更新しました:近況報告: 本の執筆も進んでいます!! 【 濃縮睡眠で脳疲労解消、仕事のパフォーマンス向上 】
Blogを更新しました:私が本を通じて伝えたい事 (脳疲労解消) ~「自分はできる、変われる!」と感じて欲しい ~

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