Blogを更新しました。

私は睡眠が変わったことで人生が変わったと思っています。これは大げさすぎるとも思っていません。そして今は多くの人に睡眠は変えることができるということを知ってもらい、毎日を元気に過ごせるようになってほしいと思っています。

私が本を通じて伝えたい事 (脳疲労解消) ～「自分はできる、変われる!」と感じて欲しい ～